ストレートネックでお悩みの方へ

こんにちは。

皆様の正しい姿勢と健康をサポートする、柔道整復師で
姿勢矯正セラピストの相良（さがら）です。

最近、ストレートネックに関する、ご相談をよくいただくので、
ストレートネックに関する私なりの考えと実体験を、
ちょこっとだけまとめてみたいと思います。

ストレートネックって、良く聞きますよね？？



これが、ストレートネックのレントゲン画像ですが、通常、
首（頸椎）は、ゆるやかに前方に向かってCの字にカーブしています。

これを頸椎の前弯と呼んでいますが、その前弯がなくなってしまった状態が、
ストレートネックになります。



上のイラストにもある書いてある通り、一般的には、この頸椎の前弯が、
頭の重さや衝撃を吸収するとされています。

なので、この前弯がなくなってくると・・・

肩こりや首こりに繋がりやすいとされています。

そして、よくあるパターンが・・・

「あなたは、ストレートネックだから、首が痛いんですよ！」

と病院で診断された結果、

「そっか。だから痛いのか・・・」

「ストレートネックだから、痛くなりやすいのね・・・」

「この痛みは一生なくならないのか・・・」

「仕方ないけど、痛みとうまく付き合っていこう！」

って、思いこんでしまっているパターンですね。

でも、ちょっと待ってください！！



これは、2年半くらい前の姿勢が悪かった頃の私の写真です。
上のイラストと私の姿勢そっくりでしょ！？(笑)

実は、何を隠そう、私自身がストレートネックと診断されたことがあるのです。
整形外科に勤務していた頃なので、今から十数年前でしょうか。

しかも、ストレートネックだけでなく、レントゲン上、後縦靭帯の骨化も認められました。。。
（ちなみに後縦靭帯骨化症は、難病指定されている疾患です）

（私の画像ではありませんが、ネット上から、お借りしました。）

そして、当時（たぶんまだ20代前半でした）、恩師からは、

「このままだと、10年後、20年後が思いやられるぞ！」

「40代には、仕事が出来なくなるんじゃないか！？」

などと、冗談半分で言われていました。

でも、いま40歳手前ですが、

いたって健康ですよ！！

肩こりはもちろん腰痛だってありません！

以前は、しょっちゅう肩こり・腰痛・寝違えで悩まされていて、それこそ、
腰のコルセットしたり、湿布貼ったり、マッサージに通ったりしていました。

でも、今は自分で治せるので、コルセットも湿布もマッサージも不要になりました！

それは、なぜかと言うと・・・

姿勢矯正（Shojiさん）に出会ったからなんですね！！

姿勢を整えると、痛みが改善していく。

このシンプルだけど、パワフルな考えを知り、
正しいセルフケアを覚えたので、
今では、肩こりも腰痛もありません！
そして、この先もきっと痛みに悩まれることはないでしょう！

なので、今、ストレートネックと診断されて、お悩みの方、
諦めるのは、まだまだ早いですよ！

まずは、一度、ご相談ください！！
きっと、あなたのお力になれると思いますよ！！

最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。


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