～コラソン治療院ブログ～　北中城村ＥＭコスタビスタ沖縄で施術中！

こんにちは。

皆様の正しい姿勢と健康をサポートする、姿勢矯正セラピストの相良です。

先日、沖縄で少しずつ広がりを見せているSS健康法の伝授会に参加してきました！
（素敵なご縁に感謝です♪ありがとうございました！）

SS健康法について簡単にまとめると・・・

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　ここから引用

【SS健康法とは】

Small Stomach Healthy Method の略。

京都にある安藤庵（鍼灸整体治療院）の安藤先生が考案され、
セラピストの中川角司さんが普及されている健康法です。

広がった骨盤を締めて、内臓を引き上げ、胃をあげて畳んで小さくする健康法です。
自分のからだと心と向き合うきっかけを作り、本来の健康なからだに戻していきます。

【SS健康法の特徴】

１.胃があがる

大きくなった胃が本来の場所へ上がって小さくなり、少しの量で満腹感が得られます。

２.骨盤が狭くなる

骨盤の歪みを整え、下垂した内臓を押し上げます。内臓がもとの位置に戻り骨盤が狭くなります。

３.食養生

食養生の方法をお伝えしますので、胃との対話によって、ベストな状態を維持することができます。

４.胃は全身の要

東洋医学では、胃は全身の縮図であると言われており、胃の調子を整えることで、全身の体調を整えることにも繋がります。

SS健康法はダイエット法ではありませんが、小さくなった胃を維持することにより、
無理なく食事量を減らすことが出来るので、ご自身のダイエット方法と組み合わせていただくこともできます。

結果的に、空腹を我慢するこなく、適切な体重に戻っていきます。
誰でもできるエネルギーワークなので痛くなく心地よいです。

10分ほどで胃があがる感覚をみなさん体感されています♪

＊SSは健康法であり、効果には個人差があります。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　引用ここまで

※SS健康法について、私に伝授してくれたインストラクターの方が
　簡単にまとめられたものがありましたので、引用させて頂きました。

ということなのだそうです。

私もこの内容を見て、俄然興味が沸き、まずは自分で体験してみたい！
何なら、姿勢矯正と組み合わせて、更に健康になる可能性を高めたい！

と思い、セミナー行ってきました！！

結果、講義内容もとても楽しかったですし、
その日は、夕方まで不思議とお腹が空かなかったです！

まだ、本来の目的の「自分の胃と対話する」というところには到達出来ていませんが、
少しずつ続けてみたいと思います。

ブログをご覧頂いている皆様も
胃をくるっと上げて！
骨盤をキュッと締めて！
身体スッキリ！　させてみませんか？

ご興味のある方、今なら無料でご体験いただけますので、
是非、お問い合わせください！！


最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。


コラソン治療院


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