画像一覧 
2019年01月30日
腰痛の正体は〇〇〇にあり！
こんにちは。
皆様の正しい姿勢と健康をサポートする、
姿勢矯正セラピストの相良です。
この1週間くらい、患者様から、
「先生が教えてくれたストレッチのこと、テレビでやってましたよ！！」
とか
「腰痛の原因がふとももって、テレビで見ましたよ！先生の言ってることと同じだね！」
といったことを、次々と言われて、ちょっと調べてみたところ・・・
「名医とつながる！たけしの家庭の医学」というテレビ番組で、
徳島大学整形外科の西良教授が、腰痛について説明されていたそうです。
詳しくはこちらをご覧ください！
http://www.utokushima-orthop.com/%E3%80%90%E3%83%A1%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%A2%E7%B4%B9%E4%BB%8B%E3%80%91%E6%9C%9D%E6%97%A5%E6%94%BE%E9%80%81%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93%E3%80%8C%E5%90%8D%E5%8C%BB%E3%81%A8%E3%81%A4%E3%81%AA%E3%81%8C/?fbclid=IwAR21auMDx30JS_eHiam8x6oumhVHhM3F9wUEC7A8tIfRp1c92iDIL_Eh5hQ
過去のブログにも、「腰痛の正体」については、たびたび書いていますが、
今回、ある意味、大学教授からもお墨付きをもらえる結果に！！
ざっくりと復習すると・・・
太ももの前側の筋肉が硬くなる・縮こまる ⇒ 骨盤が前傾する ⇒ 腰痛発生！！
なので、
太ももの前側の筋肉を緩める ⇒ 骨盤を元の位置に戻す ⇒ 腰痛軽減！！
というのが、基本的な考え方になります。
腰痛の正体に関する過去ブログはこちら！
https://corazonchiryoin.ti-da.net/e9785799.html
椎間板ヘルニアの手術をするかどうか？でお悩みの方はこちらを！
https://corazonchiryoin.ti-da.net/e10025903.html
それから、患者様からは、よくこんな質問を受けます。
「デスクワークで、ほとんど歩かないけど、なんで硬くなるんですか？」
正に上の画像の通りだと思います！
私はこれに加えて、とあることも説明しています。
詳しく知りたい方は、今度、コッソリと聞いてみてくださいね！(笑)
次は、どこかの大学教授が、肩こりの原因は胸の筋肉です！って言ってくれないかな～(笑)
正しい考え方が、もっともっと広がることを願っています！！
私もこれからも、皆さまにとって有益となる情報をどんどん発信していきたいと思います！！
「イイネ！」と思った方は、シェアしてくださると嬉しいです(^^♪
最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。
☆ インターネット予約がスタートしました！！ ☆
予約の空き状況をご自身でご確認いただき、
すぐにご予約いただくことが可能になりました！
1度、お客様情報をご登録いただければ、
2回目以降は面倒な入力が不要となります。
是非、ご活用くださいませ。
https://www.tablecheck.com/shops/costavista-spa-event/reserve
ＬＩＮＥ＠のお友だち追加で、
個別無料相談受付中です！！
身体の不調のお悩みなどありましたら、
是非、お気軽にご相談下さい！！
ＬＩＮＥ＠ではこんな感じで、ご相談に返信しております。
↓ ↓
https://corazonchiryoin.ti-da.net/e10843116.html
＜コラソン治療院＞
休診日：月・木曜日
診療日：火・水・金曜日 13：00～22：00（最終受付 21：00）
土・日曜日 10：30～22：00（最終受付 21：00）
※休診日と診療時間などの詳細は、下記ホームページの「ご予約」画面、
一番下のカレンダーをご参照くださいませ。
https://corazon-chi-ryo-in.jimdo.com/
皆様の正しい姿勢と健康をサポートする、
姿勢矯正セラピストの相良です。
この1週間くらい、患者様から、
「先生が教えてくれたストレッチのこと、テレビでやってましたよ！！」
とか
「腰痛の原因がふとももって、テレビで見ましたよ！先生の言ってることと同じだね！」
といったことを、次々と言われて、ちょっと調べてみたところ・・・
「名医とつながる！たけしの家庭の医学」というテレビ番組で、
徳島大学整形外科の西良教授が、腰痛について説明されていたそうです。
詳しくはこちらをご覧ください！
http://www.utokushima-orthop.com/%E3%80%90%E3%83%A1%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%A2%E7%B4%B9%E4%BB%8B%E3%80%91%E6%9C%9D%E6%97%A5%E6%94%BE%E9%80%81%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93%E3%80%8C%E5%90%8D%E5%8C%BB%E3%81%A8%E3%81%A4%E3%81%AA%E3%81%8C/?fbclid=IwAR21auMDx30JS_eHiam8x6oumhVHhM3F9wUEC7A8tIfRp1c92iDIL_Eh5hQ
過去のブログにも、「腰痛の正体」については、たびたび書いていますが、
今回、ある意味、大学教授からもお墨付きをもらえる結果に！！
ざっくりと復習すると・・・
太ももの前側の筋肉が硬くなる・縮こまる ⇒ 骨盤が前傾する ⇒ 腰痛発生！！
なので、
太ももの前側の筋肉を緩める ⇒ 骨盤を元の位置に戻す ⇒ 腰痛軽減！！
というのが、基本的な考え方になります。
腰痛の正体に関する過去ブログはこちら！
https://corazonchiryoin.ti-da.net/e9785799.html
椎間板ヘルニアの手術をするかどうか？でお悩みの方はこちらを！
https://corazonchiryoin.ti-da.net/e10025903.html
それから、患者様からは、よくこんな質問を受けます。
「デスクワークで、ほとんど歩かないけど、なんで硬くなるんですか？」
正に上の画像の通りだと思います！
私はこれに加えて、とあることも説明しています。
詳しく知りたい方は、今度、コッソリと聞いてみてくださいね！(笑)
次は、どこかの大学教授が、肩こりの原因は胸の筋肉です！って言ってくれないかな～(笑)
正しい考え方が、もっともっと広がることを願っています！！
私もこれからも、皆さまにとって有益となる情報をどんどん発信していきたいと思います！！
「イイネ！」と思った方は、シェアしてくださると嬉しいです(^^♪
最後まで、お読みいただき、ありがとうございました。
☆ インターネット予約がスタートしました！！ ☆
予約の空き状況をご自身でご確認いただき、
すぐにご予約いただくことが可能になりました！
1度、お客様情報をご登録いただければ、
2回目以降は面倒な入力が不要となります。
是非、ご活用くださいませ。
https://www.tablecheck.com/shops/costavista-spa-event/reserve
ＬＩＮＥ＠のお友だち追加で、
個別無料相談受付中です！！
身体の不調のお悩みなどありましたら、
是非、お気軽にご相談下さい！！
ＬＩＮＥ＠ではこんな感じで、ご相談に返信しております。
↓ ↓
https://corazonchiryoin.ti-da.net/e10843116.html
＜コラソン治療院＞
休診日：月・木曜日
診療日：火・水・金曜日 13：00～22：00（最終受付 21：00）
土・日曜日 10：30～22：00（最終受付 21：00）
※休診日と診療時間などの詳細は、下記ホームページの「ご予約」画面、
一番下のカレンダーをご参照くださいませ。
https://corazon-chi-ryo-in.jimdo.com/
